아침에 일어나자마자 어지러움을 느끼거나 식사를 거르면 몸이 힘들어지는 경험을 한 적이 있나요. 이는 공복 저혈압과 저혈당 증세 때문일 수 있어요. 두 가지 모두 혈액 순환과 에너지 공급이 원활하지 않을 때 나타나는 증상인데 원인은 다르지만 비슷한 증상으로 혼동하기 쉽답니다. 오늘은 공복 상태에서 저혈당과 저혈압이 발생하는 이유와 이를 예방하고 관리하는 방법을 알려드릴게요. 공복 저혈당과 저혈압,어떻게 다른가요? 저혈당 증세는 혈액 속 포도당 수치가 비정상적으로 낮아졌을 때 나타나는 증상이에요. 특히 당뇨 환자뿐만 아니라 식사를 오래 거르거나 극심한 운동을 한 경우에도 발생할 수 있어요. 반면 공복 저혈압은 혈압이 정상보다 낮아져 뇌로 가는 혈류량이 줄어들면서 어지러움이나 피로감을 유발하는 상태랍니..
