자궁근종 복부팽만, 살찐 게 아니라면 꼭 의심해보세요

갑자기 배가 불러 보이거나 옷이 조이는 느낌, 혹시 단순히 체중이 늘었다고만 생각하고 넘기진 않으셨나요? 복부팽만은 많은 여성들이 일상 속에서 쉽게 겪는 변화 중 하나지만, 그 원인이 단순한 식습관이나 운동 부족이 아닐 수도 있어요. 특히 평소보다 특별히 많이 먹지도 않았고, 체중은 그대로인데도 배가 계속해서 불편하고 단단하게 느껴진다면 자궁근종을 의심해볼 필요가 있답니다. 이 글을 읽으면 자궁근종으로 인한 복부팽만이 어떻게 나타나는지, 어떤 신호를 주의 깊게 살펴야 하는지, 그리고 병원에 언제 가야 하는지를 알 수 있어요.

자궁근종이란 무엇인가요?

 

자궁근종은 자궁을 이루는 평활근에 생기는 양성 종양이에요. 암은 아니지만, 크기나 위치에 따라 다양한 증상을 유발할 수 있고 삶의 질에도 영향을 줄 수 있어요. 특히 여성의 약 40~50%가 자궁근종을 가지고 있는 것으로 알려져 있을 만큼 흔한 질환이지만, 증상이 뚜렷하지 않아 진단이 늦어지는 경우도 많답니다.

자궁근종은 자궁의 어디에 생기느냐에 따라 장막하근종, 점막하근종, 근층내근종으로 나뉘고, 각각의 위치에 따라 나타나는 증상도 조금씩 달라요. 복부팽만은 주로 장막하나 근층내 근종처럼 외부로 밀려 나오는 형태에서 많이 나타나는 특징 중 하나예요.

자궁근종으로 복부팽만이 생기는 이유

 

자궁근종은 시간이 지나면서 서서히 커질 수 있어요. 특히 근종의 크기가 5cm 이상 커지게 되면 외형적으로도 복부가 불룩해 보일 수 있어요. 이런 경우 많은 분들이 “배가 나온 것 같다”, “운동을 안 해서 그런가?”라고 여기지만, 실제로는 자궁 내 종양이 자리를 차지하면서 복강 내 장기들을 압박하고 있는 상태일 수 있어요.

자궁근종에 의한 복부팽만의 특징

• 아랫배가 단단하게 느껴지고 눌렀을 때 둔한 통증이 있어요
• 평소 입던 바지가 갑자기 조이거나 허리가 답답해요
• 식사는 적게 했는데도 쉽게 더부룩함이 생겨요
• 변비나 가스참 같은 소화불량 증상이 동반되기도 해요

이런 증상이 있다면 병원에 꼭 가보세요

 

복부팽만이 자궁근종과 연관돼 있는지 스스로 점검해보려면 다음의 항목을 체크해보세요.

• 생리량이 갑자기 많아지고 기간도 길어졌어요
• 생리통이 이전보다 심해졌고 허리나 골반 쪽 통증이 있어요
• 아랫배가 자주 뻐근하고 무거운 느낌이 들어요
• 소변이 자주 마렵거나 잔뇨감이 느껴져요
• 복부가 부은 느낌이 1주일 이상 지속되고 있어요

이 중 2가지 이상 해당된다면 산부인과 초음파 검사를 받아보는 걸 추천드려요. 자궁근종은 초음파만으로도 쉽게 진단할 수 있고, 조기에 발견하면 비교적 간단한 방법으로 관리할 수 있답니다.

자궁근종 복부팽만, 어떻게 관리하면 좋을까요?

 

자궁근종 자체는 암으로 발전하는 경우가 매우 드물기 때문에, 증상이 심하지 않다면 바로 수술하지 않고 관찰 치료를 하기도 해요. 하지만 복부팽만처럼 일상생활에 불편함을 주는 증상이 있다면, 치료적 접근이 필요할 수 있어요.

관리 방법은 이렇게 나눌 수 있어요

• 정기적인 초음파 검사로 근종의 크기와 위치를 확인해요
• 호르몬 치료로 근종의 성장을 늦추거나 크기를 줄일 수 있어요
• 근종 절제술은 자궁을 보존하면서 근종만 제거하는 수술이에요
• 자궁절제술은 자궁 전체를 제거하는 방법으로, 폐경 후 여성에게 주로 시행돼요
• 식습관 관리도 중요해요. 콩, 채소 위주의 식단은 호르몬 밸런스에 도움이 돼요

무조건 수술만이 답은 아니에요. 복부팽만이 자궁근종 때문인지, 또는 다른 복부질환 때문인지를 먼저 확인하고, 개인의 건강상태와 향후 계획에 맞는 치료를 선택하는 것이 가장 중요하답니다.

자궁근종과 혼동하기 쉬운 복부팽만 원인들

복부팽만이 있다고 해서 모두 자궁근종 때문은 아니에요. 다음과 같은 다른 질환들과도 증상이 비슷할 수 있어요.

• 난소낭종
• 자궁내막증
• 장내 가스 과다
• 소화기 질환(과민성대장증후군, 위염 등)
• 복수(간질환, 심부전 등에서 발생 가능)

이렇듯 원인이 다양하니, 섣불리 자가진단하기보다는 의료기관에서 초음파나 진단검사를 통해 원인을 정확히 확인하는 것이 좋아요.

---

“살이 찐 것 같아”, “요즘 부어서 그래” 하고 넘겼던 복부팽만, 알고 보면 단순한 체형 변화가 아닐 수 있어요. 특히 생리양 변화, 배뇨 이상, 골반통증 등 다른 증상과 함께 나타난다면 자궁근종과 관련 있을 가능성이 높아요. 평소 내 몸의 변화에 예민하게 반응하고, 주기적으로 산부인과 검진을 받는 습관이 건강을 지키는 첫걸음이랍니다.